NAUKA AUTOMASAŻU

Zapraszam Cię na spotkanie, podczas którego zrozumiesz, co naprawdę dzieje się, kiedy żyjesz w stresie i jakie są tego konsekwencje – dla ciała, systemu nerwowego i umysłu.

Podczas sesji namierzymy Twoje obszary stresowe i rozluźnimy je przy pomocy różnego rodzaju sprzętów, jak rolki, piłki i piłeczki.

Po zakończeniu spotkania, będziesz w stanie samodzielnie wykonywać w domu automasaż wybranych obszarów w ciele, dzięki czemu w łatwy sposób:

  • odstresujesz się
  • poprawisz sylwetkę dzięki pracy z mięśniami głębokimi (posturalnymi)
  • zregenerujesz przeciążone lub osłabione mięśnie
  • poprawisz krążenie krwi i limfy w ciele.

 

Sesja trwa około 1h.

Możemy spotkać się raz lub spotykać cyklicznie, aby rozluźniać kolejne partie ciała.

Zapraszam do gabinetu w Warszawie (Saska Kępa i Mokotów) oraz w okolice Radzymina.

 

!!!! Raz w miesiącu – w każdą pierwszą środę i następny po niej poniedziałek, zamiast zajęć jogi będzie spotkanie poświęcone automasażowi, z wykorzystaniem piłek i rolek!!!!!

O czym każdorazowo będę informował na Fb: joga i nie tylko.

 

ZRÓB PREZENT BLISKIEJ OSOBIE I ZAMÓW JEJ SESJĘ NAUKI AUTOMASAŻU!

WYSTAWIAM VOUCHERY PREZENTOWE.

Przewiń do góry