Zapraszam Cię na spotkanie z autorską metodą rozwoju osobistego, stworzoną na bazie mindfulness oraz metod C.P.Sissona, A.Lowena i M.Feldenkraisa.

Sesje Powrotu do ciała bazują na oddechu i uważnej obecności.

Pozwolą Ci:

  • nauczyć się kierowania uwagi do wewnątrz
  • rozwinąć świadomość emocji i doznań w ciele
  • uświadomić sobie automatyczne zachowania i reakcje, włączające się w sytuacjach stresowych
  • dotrzeć do wewnętrznych zasobów mocy i zbudować odporność na przyszłe stresy
  • rozwinąć intuicję i kreatywność, uwolnić napięcie, obawy i lęki oraz poprawić jakość życia

Sesja trwa około 1,5 godziny.
Ilość sesji w zalecanym cyklu waha się między 7 a 10 spotkaniami.

Na sesje zapraszam do Warszawy (Saska Kępa i Mokotów) oraz w okolice Radzymina.

 

ZRÓB PREZENT BLISKIEJ OSOBIE I ZAMÓW JEJ SESJĘ POWROTU DO CIAŁA!

WYSTAWIAM VOUCHERY PREZENTOWE.