badania serca

MUZYKA ŁAGODZI…

„Piosenka jest dobra na wszystko” (Jeremi Przybora), bo według badań, muzyka w pracy pomaga w monotonnych i powtarzalnych czynnościach, zmniejszając ilość popełnianych błędów. Poza tym, obcowanie z muzyką: aktywuje obie półkule mózgu i tworzy nowe połączenia między nimi zwiększa koncentrację wspomaga pamięć pobudza kreatywność i wyobraźnię oraz stymuluje do działania stymuluje wydzielanie epinefryny, noradrenaliny, serotoniny, […]

Test wieku serca

Dzisiaj znalazłem stronę brytyjskiego „testu wieku serca”. I prawie go zrobiłem. A prawie to oznacza, że nie wiedziałem, jaki mam poziom cholesterolu ani jakie mam ciśnienie… I to mi dało trochę do myślenia. Czuję się dobrze, więc nie myślę za bardzo o tym, co w sumie dobrze byłoby jednak wiedzieć. Nie chodzi o to, żeby […]

Przewiń do góry