biceps

CO 2 GŁOWY…

  Chodzi o mięsień dwugłowy ramienia, czyli biceps, który dzięki dwóm głowom i dwóm różnym przyczepom może pełnić różne funkcje: uczestniczy w unoszeniu ramienia zgina rękę w łokciu obraca dłoń wnętrzem do góry stabilizuje staw barkowy, utrzymując kość ramienną w panewce stawu Punkty spustowe (o tym, co to jest – przeczytasz TUTAJ) występują głównie w […]

Przewiń do góry