Ostatnie dwa wpisy dotyczyły teorii poliwagalnej i nerwu błędnego i były praktyczne. A ponieważ czasami trudno nam zrobić coś, na co nie ma zgody naszego „centrum dowodzenia”, czyli głowy 😊, dzisiaj kilka dosłownie słów wyjaśnienia: autonomiczny system/układ nerwowy zarządza całym naszym organizmem. Dzieli się na układ współczulny/sympatyczny, który: pobudza i mobilizuje organizm odpowiada […]