zimny prysznic

ZIMNO?!

  Idzie jesień. Idzie zima. Myślimy o ciepłym ubraniu, kominku, grubym kocu (może podgrzewanym nawet?), ciepłej herbacie, grzanym winie (????), a może i o futrzanym, rozgrzewającym kocie… A tymczasem może warto pomyśleć o… zimnym prysznicu?   Jakie są plusy? hartowanie ciała oraz włączenie reakcji obronnej organizmu. Stajemy się bardziej odporny, bo u osób biorących zimne […]

Przewiń do góry